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23년엔 골프를 못했구나

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기록을 보니, 23년에는 골프를 하지 못했다. 22년 연말에 모친을 병원으로 모시고 돌아가시기까지 10개월이 고통스러워서 골프로 마음이 내키지 않았던 기억이 난다. 오랜만에 다시 골프채를 잡고 깨달았다. 다 잊어버렸다는 것을. 다시 시작하는 기분으로 해야 할세.  6개월 간의 인텐시브 연습이 몸에 배지 않았다는 뜻이다. 선배들의 말로는, 골프라는 것은 30년을 쳐도 안 맞을 때는 절대로 안 맞는다... 그래도 기초를 잊지는 않겠지. 그런데 그것을 잊은 것이다.  선배들은 그렇게 말했지만, 정말 골프에 미쳐서mad 미친reach 사람들은 실력이 일정했다. 나는 그토록 열렬히 하진 않았다는 것이다. 어쩔까?

골프 일기 97일차: 100일 간의 레슨 장정을 마치다 2022 1010

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 레슨 기간은 3개월이지만 중간에 강사의 여름 휴가를 보상하자면 오늘까지 97일 간의 레슨이었다. 100일 간의 긴 장정이었다고 기록을 하자. 친구나 지인으로부터 적어도 6개월 아니면 1년의 레슨을 권유 받았지만 일단 중단했다. 손가락의 통증(아니 불편함)으로 인하여 클럽을 제대로 쥘 수 없으니 다른 클럽을 위한 자세 연습을 할 수가 없다.  3개월 간 자세가 제대로 잡히지 않는다면서 아이언 7번 만 치게 했다. 이해한다. 그래서 3개월을 마칠 즈음엔 아이언 7번이 완성되지 않아도 좋으니 드라이버 샷을 위한 grip address와 스윙하는 법을 가르쳐 달라고 정중하게 부탁하고 마지막 며칠은 드라이버를 쳤다.  레슨은 일단락을 하고, 연습장에서 홀로 독학을 하기로 한다. 아이언 7번/드라이버/샌드 웨지/퍼트 일단 4개의 클럽은 잘하거나 못하거나 하는 방법은 안다. 연습과 동영상으로 연구하고 연습하기로 한다.  고 모씨와 임 모씨 두 골프의 기초 레슨 동영상을 중심으로 실천해 보고, 레슨의 필요성이 다시 대두 되면 그 때 레슨을 재개하기로 한다.  [문득] 연습장의 레슨 강사와 나의 관계는 코치와 선수와의 관계가 아니다. 기한 내에 선수의 기량을 끌어내야 하는 사람이 아니다. 자신이 가르치는 방식으로 이해하고 따라오면 진도를 빼주고 미숙하면 끝없이 긴 시간 끌고 갈 수 있다. 3개월 과정 혹은 6개월 과정 등의 제한된 시간이 없는 레슨의 단점이 있다. 기한을 정해두면 일단 전체를 배우고 연습량에 따라 실력 향상을 기대할 수 있는데, 이 방식은 1년이 지나도 못 배울 수 있는 방식이다.  기한이 없는 레슨을 사양한다. 다른 방식을 찾아보겠다. 성실히 하지 말고 꾸준히 하라고 했다. (사진은 pixabay)  

골프 일기 90일차: 드디어 드라이버 샷 2022 1004

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  90일 만의 만남. 드라이버 샷을 날리다.(사진은 pixabay) 클럽을 손에 쥔 지 90일이 되는 날이다. 감개무량하다. 드디어 드라이버 클럽을 잡았다. 드디어 드라이브 샷을 날려보았다. 골프 레슨을 시작하면  강사마다 자신의 레슨법이 있다. 잘되건 못되건 전체를 가르친 다음에 세부 교정을 하는가 하면, 미세하게 파트부터 가르치고 전체를 알게 하는 경우도 있다. 전적으로 레슨 강사의 교수법이다. 대상마다 또 다르게 가르칠 것이라고 예상한다.  나의 경우는 아이언 7번으로 시작을 했는데, 이는 100프로 같은 시작이라고 한다. 가장 많이 쓰이고 가장 중심이 되는 클럽이 바로 아이언 7번이다. 아이어 7번으로 풀 스윙이 만들어지고 나면, 나머지는 비교적 원활하고 쉽다고 한다.  골프 클럽을 잡는 법부터 시작해서 풀 스윙의 자세가 안정적이고 완전하게 되면, 다음 진도를 나가는 것이 우리 강사가 나에게 선택한 교수법이었다. 그런데, 아무리 사람마다 천차만별 이어도, 아이언 7번을 2개월 정도 연습 하면 드라이버 클럽으로 이행을 한다고 했지만, 나는 도저히 그렇게 진도가 나아가지 못했다.  아이언 7번으로 3개월 사이에 2번의 번 아웃이 왔다. 갑자기 모든 자세가 뒤죽박죽이 되는 것이었다. 내가 이해한 바와 레슨을 받은 내용이 충돌해서 번 아웃이 왔다. 두 번째는 레슨을 받고 이해한 대로 연습을 아무리 해도 교정이 되지 않아서 번 아웃 당했다. 스스로 교정이 안되는 이 난감한 상황. 레슨 강사는 자기는 다 알려주었는데, 연습은 학생의 몫이 아닌가 하는 이론을 내 세운다. 연습이 학생의 몫이긴 하지만, 학생이 원인을 못 찾으면, 찾더라도 해결을 못하면, 원인을 찾거나 교정하는 방법을 말해 주어야 한다고 생각한다. 말해 주어도 이해를 못하면 이 학생은 버릴 것인가?  레슨 강사는 대회에 나갈 자신의 선수를 키우는 사람이 아니다. 그래서 내가 강사의 언어를 이해하고 수행할 수 없다면, 궁합이 맞지 않는 것이다. 여하한...

골프 일기 62일차: 평균 64.2. 최고 119.2 20220906

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아이언 7번으로 공을 150개 정도를 쳤다. 평균 비거리는 64.2m, 최고 거리는 119.2m이다. 오늘 100m 이상은 10개를 쳤다. 기념으로 사진에 담았다.  강사는 6개월 정도 되면 자신의 평균 비거리를 알 수 있다고 했다. 그리고 현재는 100 정도를 쳐야 다음 진도를 생각해 볼 수 있다고 한다. 평균 비거리를 64m에서 100m로 끌어 올려야 한다. 안정적 비거리의 의미는 안정적 자세다. 119m를 가는 것으로 보아 체력의 기량은 되는데 아직 기술 즉 자세가 부족하다는 의미이겠다. 실제로 최고 기록은 자세 교정이 지난 직후에 주로 나온다. 경험 상 그러하다. 그리고 바로  자세가 무너지면서 힘도 빠지고.. 점점 기록은 떨어진다. 필요한 것은 기량과 기술이다. 둘 다 좋은데 그 두 가지가  안정적이지 않다. 항상 100m 이상을 치는 기량과 기술이 안정적으로 몸에 연습으로 베어 있을 때, 드디어 아이언 7 클럽을 놓을 수 있다. 다음 클럽으로 가는 것이다. 언제 가느냐고? 오늘이 60일 째.  이 기록으로.  그러나 친구의 말을 위로로 삼는다. 갑자기 공이 맞기 시작하는 날이 온다. 얼마나 다행인가.

골프 일기 46일차: 일요일의 연습자들이 동행이 있으면 더 좋지 않겠나

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골프도 다른 운동이나 취미와 마찬가지로 연습에 꽤 많은 시간과 공을 들여야 한다. 소위 말하는 필드에 나가면 하루가 그냥 지나갈 수도 있다. 아주 바쁘게 움직이지 않고 느긋하게 친구들과 소일 하며 움직일 경우엔 그러하다고 한다. 연습에도 시간이 든다. 물론 집에서 할 수 있는 활동도 아니다. 부부라면 함께 시작하는 것이 좋겠다는 생각을 했다. 공휴일이나 토요일과 일요일 등의 주말에도 연습을 오는 사람들의 가족들은 심심하지 않겠나 하는 생각이 드는 것이다. 배우자들은 다른 취미 생활을 하고 있겠구나 하는 마음이 있긴 하나, 골프는 일단 레슨 기간이 끝나면 서로 봐주고 자세를 교정해 주는 동행이 있으면 훨씬 좋은 취미라 그러하다. 부부가 함께 해서, 친구 부부랑 함께 골프를 추면 얼마나 많은 대화를 할 기회가 있는 것인가? 필드에서 한 게임에 네 다섯 시간을 보내야 하니 말이다.준비와 귀가 시간 그리고 일정 조율 등. 다른 취미도 함께 하면 좋겠지만, 골프를 배우다 보니 골프가 긴 대화의 시간을 준다는 장점이 있다는 것을 눈치채었다. 간 시간 함께 해야 하니 정말 즐거운 친구들과 어울려야 하지 않겠나. 저절로 그렇게 되지 않을까? 좋은 친구들의 탄생을 기대한다. 물론 나도 그런 친구 범주에 들어가야 하겠다. 일요일의 연습자 들이여!!! 아내도 남편도 동참 시키자. 시작해보고 스스로 그만둘 일이면 다음 이야기도 쉽게 풀릴지도 모르니. 매울 두 시간을 차를 마시며 대화한다는 대학 동기 부부. 이런 취미도 참으로 좋다. 찻잎을 따서 말리고 저장하는 모든 행위를 함께 하는 사람들.

골프 일기 40일 차: 왼 손가락 마디는 왜 아플까?

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골프를 배우기 시작한 지 40일 된 날에 왼 손가락들이 아프다.  시작하고 열흘 쯤 지난 후부터  아침에 일어나면 살짝 부은 느낌과 통증이 있어서 파스를 잘라서 부쳤더니 매일 매일의 연습에 지장이 없었다. 그런데 오늘은 제법 뻣뻣함이 느껴진다.  손가락 운동 과로인가? 다른 곳은 괜찮은데 손가락 너는 왜? 또한 오른쪽 중지와 약지의 마디에 굳은 살이 생겼다는 것을 우연히 발견했다. 강사로부터 정말 열심히 골프에 심취한 사람들이 연습을 많이 해서 오른 손바닥에 굳을 살이 박힌다는 말을 들은 적이 있다. 나는 손바닥이 아니라 손가락 마디에 느껴진다. 한 달 동안 열심히 했다는 뜻인가? 평소에 손가락을 사용하여 하는 일이 많지 않다. 몇 년 전까지만 해도 손가락을 제법 사용하는 직업에 종사를 했었는데 이직을 한 이후에 덜 사용하다 보니, 이제 골프 클럽을 쫙 쥐려는 노력을 하다 보니 손가락에 무리가 가는 것이 아닌가 판단이 된다.  사 놓은 지 꽤 오래된 파스를 손가락 마디에 맞게 잘라 붙인다. 그 다음날 연습에 지장이 없을 정도로만 통증을 조절하면 된다. 40일이 지난 지금 몸의 다른 부위엔 아직 통증이 없는데, 손가락이 부실 증거를 내민다. 평소에 손가락을 어떻게 운동을 해 둔단 말인가.  잘 관리해서 연습에 빠지지 않도록 하자. 레슨 기간을 잘 활용하자는 의미이다. 손목도 평소에 사용할 일이 없어서 손목에 통증이 제일 먼저 올 줄 알았는데, 손가락이 먼저이다. 그 뜻은, 손목을 날렵하게 잘 사용하여야 함에도 불구하고 아직 원활하게 사용을 하지 않아서 아플 수 없을 뿐이라는 것을 연습을 할수록 알겠다.  매일 조금씩 배우고 교정 하는 것을 원칙으로 하고 지켜나가고 있다.  연습이 끝나고 나면 손가락은 오히려 더 편안해지고 아침이면 또 점검을 해 보아야 한다.

골프 일기 30일 차: 혼자 연습을 해 보시오

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  돌 탑 짓는 마음으로 골프를 만나고 있다. 다시 강사의 결근으로 인한 결강이 발생했다. 금요일에 혼자서 연습을 해 보라고 한다. 그리고 월요일에는 왼쪽 자세를 마무리하겠다고 한다. 지금은 하프 스윙에서 풀 스윙까지 반을 더 간 상태다. 3/4cocking자세라 보면 되겠다.  하프 스윙 위치에서 허리를 이용하여 몸통을 비틀고 3/4 스윙 자세를 만들긴 하지만, 아직 왼팔과 오른 팔의 위치가 제대로 잡히지 않는다. 왼 팔꿈치는 비교적 정면을 향하지만 오른쪽 팔꿈치는 절대로 바닥을 향하지 않고 들려서 뒤를 바라보고 있다. 이 것을 확인하는 작업을 거울을 보고 하는데 자세가 매우 불편하다.  오른쪽 팔꿈치 자세를 교정하는데 온 신경을 집중하면서 30일 차 연습을 마친다. 초보는 혼자 연습하기를 권장하지 않는 강사가 오늘은 혼자 해보라는 것에 위로를 하면서 귀가한다.

골프 일기 25일차: 오늘은 제가 가르쳐 볼게요 (최고의 배움은 가르치는 것으로부터)

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  배움과 가르침은 동전의 양면일까. 하나는 다른 것의 결과물일까.  레슨 강사가 여름 휴가를 마치고 돌아왔다. 공휴일까지 넣어보자면 2주 강습 후 10 일간 레슨이 없었다.  초보는 혼자 나쁜 자세를 연습하여 더 나빠질 수 있게 권하지 않지만, 동영상으로 확인한 후에 강사가 가르쳐 준 대로 하고 있지 않은 나의 자세를 스스로 교정하는 작업을 10일 간 했다.  오늘 강사를 보는 순간 뜬금없이. 오늘은 제가 가르쳐 볼게요.  의문을 가졌던 정확한 address를 위한 거리 및 자세, 하프 스윙 시의 무게 중심과 중심의 이동, 다리의 각도 등등을 스스로 설명을 한다. 강사가 다시 정리를 해주고 자세를 잡아준다.  나의 10일 간의 노력은 헛되지 않았다. 가르친다는 것은 배움의 완성이다. 배운 것을 가르침으로서 나의 허점을 보완하는 것이다.  역시 강사는 강사이고 나는 역시 초보이다.  하프 스윙을 더 깊게 하는 것으로 오늘의 연습을 마친다. 

골프 일기 24일 차: 레슨 기간은 어느정도가 적당할까?

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  마추픽추는 하루 아침에 이루어졌을까? 배우고 나면 혼자 연구하는 재미가 있겠다.  수영을 배운 다면 그 기간이 있다. 생전 처음 하는 것이라면 발차기부터 시작해서 자유영 배경 평영 접영까지. 6개월은 잡아야 일단 제대로 한번 배울 수 있고, 다음은 연습이라고 했다. 골프는 레슨 기간을 얼마나 하면 이후에는 독학이나 셀프 연습이 가능한 것일까.  친구들에게 물어보았다.  한 친구는 3년을 레슨을 받으라고 했다. 현실감이 없다. 이제 24일 차로서 3년을 레슨을 받아야 한다는 것은 가혹하다.  한 친구는 자기는 1년은 레슨을 받고, 이후에는 자세가 나빠지면 간간이 레슨을 받는다고 했다. 현실감이 있다.  한 친구는 두 어달 배우다가 재미없어서 바로 필드로 갔다고 한다.  정답이 없다는 것을 알았다. 아니 질문이 잘못되었다는 것을 알았다. 필드에서 클럽을 남자는 12-14개, 여자는 10-12개를 사용할 수 있다 하니, 10개의 클럽을 사용하는 방법을 배우는데 레슨 시간이 얼마나 걸리는 지를 묻는 것이 옳았겠다.  드라이버, 우드, 하이브리드, 웨지, 아이언, 퍼트. 적어도 여섯 종류의 클럽을 배워야 하니, 짧은 기간에 다 맛보기는 어렵지 않겠나 하는 생각이 든다. 3개월 레슨을 받고 그 이후에는 유튜브로 독학하면서 연습할 생각을 가지고 있다.  오늘 레슨을 가면 강사에게 물어보아야겠다. 3개월 정도이면 6 종류의 클럽을 다 다룰 수 있는가? 수영에는 4가지 기본 수영법을 가르치고, 물갈퀴를 사용하거나 다이빙을 하는 것은 과외로 배우듯이, 골프도 그런 기본이 있지 않을까.  3개월은 짧겠다 하는 생각이 들지만 일단 물어보자. 독학하면서 회사 동료들에게 자문을 구하는 방법이 있다. 연습장은 아파트 내에 저렴한 가격으로 이용할 수 있다.