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23년엔 골프를 못했구나

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기록을 보니, 23년에는 골프를 하지 못했다. 22년 연말에 모친을 병원으로 모시고 돌아가시기까지 10개월이 고통스러워서 골프로 마음이 내키지 않았던 기억이 난다. 오랜만에 다시 골프채를 잡고 깨달았다. 다 잊어버렸다는 것을. 다시 시작하는 기분으로 해야 할세.  6개월 간의 인텐시브 연습이 몸에 배지 않았다는 뜻이다. 선배들의 말로는, 골프라는 것은 30년을 쳐도 안 맞을 때는 절대로 안 맞는다... 그래도 기초를 잊지는 않겠지. 그런데 그것을 잊은 것이다.  선배들은 그렇게 말했지만, 정말 골프에 미쳐서mad 미친reach 사람들은 실력이 일정했다. 나는 그토록 열렬히 하진 않았다는 것이다. 어쩔까?

골프 일기 45일차: 골프에서 복습의 의미와 방법

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레슨 강사는 아무런 죄가 없다. 정확하게 가르쳐 주었다. 학교에서 선생님이 가르쳐 준 것을 우리가 모두 아는 게 아닌 것처럼 골프 또한 마찬 가지이다. 레슨으로 배운 대로 연습은 하지만 뭔가 이상하다. 골프에서 복습의 의미는 내가 뭘 틀리게 이해를 한 지를 아는 일이 아닌가 한다. 제대로 이해 하였는지 다르게 혹은 틀리게 이해 한 지를 아는 일이 아닐까. 일단 레슨 내용대로 자세가 잡히지 않는다.금방 교정을 받아도 그 자세가 마음에 남지 않는다. 남는다 해도 그 자세에 대한 확신이 없다. 어쩌다 그 자세를 하였는 지 알 길이 없는 것이다. 우연에 의한 성공을 강사가 보았다면 정말 낭패다. 교정 과정은 없는 가운데 나는 그 경로에 확신이 없으니 참으로 사상 누각의 시간을 보내게 된다. 유튜브에서 오늘 배운 자세와 동작에 대한 동영상을 찾아보면, 레슨에서 강사가 한 말이 어떤 의미와 맥락에서 나온 것인 지를 정확하게 알게 된다. 빠른 이는 강사에게 듣는 순간 복습 없이도 이해하였을 것을. 동영상에서 말하는 자세를 이해해서 자세를 잡아보면, 그제서야 강사가 말한 그 내용이 바로 이것이었다는 것을 깨닫게 된다.  운동이나 취미에서 연습은 희한한 과정이다.합창에서 알토 메조 소프라노 베이스 테너가 각각 파트 별로 연습하면 도무지 무슨 노래인지 알 수도 없고 재미도 없지만 각각 연습한 후에 모두가 모여 합창을 하면 멋진 하모니가 연출 되는 것처럼, 골프의 각 동작도 각각은 어색하고 이상하고 재미가 없을지라도 한 세트가 완성이 되면 참으로 감미로워 진다.   또한 연습은 뇌의 명령으로 각 파트가 움직이다가, 최종적으로는 뇌의 판단이 도달하기 전에 이미 각 동작의 하모니가 일어나게 하는 작용을 만들어 내게 한다. 일체화 된 동작으로 이미 공을 쳐 버린 몸. 연습은 뇌와 신경에 새 회로를 만드는 작업이다. 평생 가 보지 않았던 새 길을 여는 과정이다. 일단 제대로 만들어지면 눈감고도 갈 수 있는 길이 되는 것이다. 이정표 없이도 충분히 가 볼만한 길이 되는 것...

골프 일기 15일차: 하프스윙(half-swing)이 잘 안되었던 이유 발견

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grip를 제대로 해야 저런 자세가 잡힌다. (사진:pixabay). 레슨 시간에 배운 대로 하프 스윙을 하는데 공이 절대로 제대로 맞지 않는다. 맟추기는 하나 한 번도 청아한 소리를 내지 않는다. 무릎 굽히는 정도, 엉덩이 내미는 정도도 나름 교정을 했지만 뭔가 일관성이 없다. 유투브에서 address를 보고 다시 교정했음에도. 채를 잡는 법에 대한 이해가 부족한 것을 알았다. 동영상에서 본 grip 방법으로 절대로 잡아지지 않는데,이유가 뭘까? 동영상에서 말 한대로 해보다가 해보다가 결국은 팔을 편 상태에서 각도가 맞지 않았던 것을 알았다. 동영상대로 grip방법으로 하면 팔이 접히는 부분이 마주 보게 된다. 나는 그동안 팔 접히는 부분이 정면을 보게 각도를 잡아왔던 것이다. 가만 생각하니 레슨 시간에도 그렇게 가르쳐 주었는데 내가 이해를 달리 했던 것이다. 제대로 잡았으면 저절로 팔의 각도가 그리 되었을 것인데, grip 방법을 잘못 이해를 하니 각도가 그렇게 되었던 것이다. 짧은 기간이지만 그 사이에 팔 안쪽 면이 정면을 보게 먼저 자세를 잡고서  잡기를 하나, 순서도 틀렸고 자세도 틀렸다. 교정을 하고 하프 스윙을 위해 팔을 올리면 팔이 굽어질 일이 거의 없었다. 코킹도 더 편리했다. 나는 다리 굽히는 정도와 위치,즉 부정확한 address가 주원인이라고 판단했으나,실제로는 grip 방식이 부적절했던 것이다. 하여, 스스로 교정한 grip 방식으로 훨씬 공과 친해졌다. 내일은 자세를 다시 점검해보자. 그리고 둘을 합해서 다시 관찰해보자. 하프 스윙이 안되는 이유를 스스로 밝혔다. 상쾌하다. 골 프는 자세가 전부라는 것을 알았다.