23년엔 골프를 못했구나

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기록을 보니, 23년에는 골프를 하지 못했다. 22년 연말에 모친을 병원으로 모시고 돌아가시기까지 10개월이 고통스러워서 골프로 마음이 내키지 않았던 기억이 난다. 오랜만에 다시 골프채를 잡고 깨달았다. 다 잊어버렸다는 것을. 다시 시작하는 기분으로 해야 할세.  6개월 간의 인텐시브 연습이 몸에 배지 않았다는 뜻이다. 선배들의 말로는, 골프라는 것은 30년을 쳐도 안 맞을 때는 절대로 안 맞는다... 그래도 기초를 잊지는 않겠지. 그런데 그것을 잊은 것이다.  선배들은 그렇게 말했지만, 정말 골프에 미쳐서mad 미친reach 사람들은 실력이 일정했다. 나는 그토록 열렬히 하진 않았다는 것이다. 어쩔까?

골프 일기 7일차: half -swing (하프 스윙)과 cocking


하프 스윙을 위하여 들어 올리고 cocking을 한 동작.(사진은 pixabay)


백 스윙을 며칠 하더니 바로 하프 스윙으로 진행을 한다. 먼저 배운 동작이 완벽해서 다음 단계로 진행을 하는 것이 아닌 모양이다. 다음 동작을 하다 보면 앞 동작이 자연스레 반복 연습이 되니 중복 해서 진행하는 것이 옳을 수도 있겠다 하면서 일단 레슨을 말없이 따라가 본다. 


백 스윙은 동작 자체가 간단하여 강사가 지켜보고 교정을 하면 금방 제대로 치는 것 같아 보이는 단점이 있다는 것을 알았다. 이유는, 강사가 자리를 비우면 금방 자세가 허물어지는 것이 느껴지기 때문이다. 분명히 중요한 뭔가 놓치고 있는데 스스로 찾지 못하고 있다. 


교정을 해 주면 몇 번은 좋으나 grip을 다시 하면, 뭔가 헝클어지는 것이다. 백 스윙은 단순해서 억지로 넘어갔는데, 하프 스윙은 전혀 쉽지 않다. 그 이유를 곰곰이 생각해보니 백 스윙이 완벽하지 않은 것이 한 이유이겠고, 두 번째 이유는, cocking동작이 익숙하지 않아서. 


백 스윙 동작 완료와 동시에 채를 더 높이 올리고 손목을 꺾는 동작(cocking)을 연결해야 하프 스윙이 시작되는데, 팔의 위치도 잡히지 않고 cocking 할 때 손목이 아니라 팔 자체가 굽혀지는 오동작이 자꾸 나온다. 


왜 오동작이 될까. cocking 동작을 위하여 손목은 왜 꺾이지 않으며, 팔은 왜 자꾸 구부러지는 것일까? 레슨 받는 순간에만 정확하게 공을 치고, 그 다음부터는 이미 동작이 헝클어진 상태. 


원인을 찾아야 한다. 어떤 단계에서 부터  동작이 꼬인 것일까. 


팔이  쫙 펴져서 가다가 닭 모가지가 올라가는 것처럼 꺾여줘야 완벽한 coking동작이 되는데.(사진은 pixabay)